Montanha-russa

Ter depressão e ansiedade é como viver numa montanha-russa. Você já acorda sentindo a ansiedade bater nas alturas com as possibilidades e responsabilidades do dia. Então começa a subida. O frio na barriga, o nervoso, a antecipação. A preocupação com tudo o que planejou fazer. E se não conseguir fazer? E se atrasar algo? O tempo tá passando. Não já deveria ter saído da cama? Ficar de pé e conseguir realizar uma pequena atividade é aquele segundo onde o carrinho fica parado lá em cima. Aquele breve instante em que você pensa que está tudo ok.

A descida é forte. Te puxa pra trás e te faz pensar nas horas que foram perdidas tentando planejar as próximas horas e nas coisas que não fez ontem e que deixou de lado e as pessoas que precisa falar e os problemas que precisam resolver além dos que já estão acumulados lá no canto da mente e ufa. Mais um momento de lucidez e calmaria enquanto o carrinho percorre um trecho plano. Algumas curvas aqui e ali, mas hey... Está tudo melhor agora, certo?

Outra subida e a vista é linda. Talvez consiga resolver aquela pendência, um trabalho entregue na hora, um problema resolvido e que tal uma boa refeição? A vista é linda aqui de cima onde tudo parece estável e calmo, mas não é o fim da jornada, certo? O dia está apenas na metade e que tal um novo problema surgindo? Uma nova descida com guinadas e curvas acentuadas. A preocupação financeira, o caos na mente, nem mesmo a sua música favorita consegue te acalmar agora. É tudo rápido. A enxurrada de sensações vai te soterrando. As preocupações vão emergindo.

A cabeça dói, a respiração falta e o corpo pesa. O carrinho passa por um túnel, chacoalha. Voltar para a cama parece uma boa ideia afinal, o que vai ser diferente? O que você pode fazer para mudar? Nem tudo depende de você então por que tentar? Então aquela luz no fim do túnel não poderia ser mais poética. Algo bom que aquece o coração e te faz querer ficar de pé e lutar e você luta. Luta pelo sonho de ter o seu paraíso, luta por você, luta pelo bem que você pode fazer.

E assim os dias seguem. Subidas e descidas, curvas acentuadas, mas a vida é assim. Ter depressão e ansiedade não significa uma vida ruim. Significa apenas viver de uma forma diferente. Precisar ver o mundo por outros ângulos, outras formas. Não podemos desistir da jornada. Precisamos apenas nos adaptar a ela e saber aproveitar as sensações e tirar o melhor de todos os momentos, até mesmo das quedas.